户外活动

小三浪位于珠海高栏岛南部，这里三面环山，一面临海，有着松软的沙滩和温柔的海水，有着原始的森林和清澈的溪流。青山，小河，沙滩，人迹罕至，是小三浪的迷人之处。它宁静，安谧，静静地守候心灵的回归。山水是大地之文章——“面朝大海，春暖花开”。平整、洁净的沙滩，极具诱惑力。在宽阔空无一人的沙滩上行走....那刻...整个天，整个海，整个沙滩，都是我们的世界。在这里，你没有世俗的烦绕，你忘记都市的喧嚣....... 只想一个人，静静的看海听涛，躺在岩石上看云卷云舒，看月观星，闭上眼睛体会风在身上吹过的感觉，柔柔的，酥酥的...... 在海浪的拍打声中，心随之缓缓绽放开来......三浪，以它的宁静和远离尘世征服世人；在我，是找到心灵宁静的居所，于是，发呆，成了快乐的事情，在三浪，我愿为梦的归人。这里没有商业开发，下车后需要爬山穿越约一小时到达沙滩。

【活动时间】2015年8月8-9日（星期六、日） 
【集合地点】天河城南门（地铁站：体育西路站C出口 ，公交：体育中心站）
【截止报名时间】2015年8月7日中午12点 
【集合时间】2015年8月8日早上7：45集合，8点准时出发
【活动地点】珠海小三浪。

【行程安排】

D1：

（1）早上7：45份广州天河城南门（地铁站：体育西路站C出口 ，公交：体育中心站）集合出发飞沙村（时间约3小时） ，路上中途买物资后，徒步登山前往（约1.5小时左右）到小三浪（午餐为路餐）

（2）小三浪扎营、捕鱼、抓蟹、游泳、潜水
   （3）18时30分看日落、海边散步、睡觉
总之初步计划登山回来；到点稍作休息，煮饭的煮饭，拍拖的拍拖，打鱼的打鱼，完全自由活动。
     D2：
   （1）  06：00起床看日出，落海收网收获丰富的战利品，准备早餐。

（2）8:30分左右沿海岸线徒步

（3）中午12:00时左右餐后自由活动

（4）15:00左右收帐回广州，时间早的话可去金沙滩拍照。

PS：（1）带小孩的朋友的家长请照顾好自己的小孩，特别是在爬山玩水的时候。

     （2）没帐篷或者不想负重可当地租借帐篷，价格30元/个。请报名时备注好。

提醒1：为保证活动顺利进行，领队可能根据活动当天情况，调整行程内容。 
提醒2：以上为计划时间，实际时间可能会有区别，视情况而定。 
提醒3：领队有权对整个行程内容修改，选择我们请信任我们，服从我们。

【食品要求】
1、水：建议每人最少带2升水、功能性饮料。（天气炎热，请按个人需要自行增减）
2、主食：全组或分组购买物资，但需自备出发当天午餐(自备零食、水果等)
3、应急干粮：压缩饼干、巧克力、牛肉干等若干。

【食品采购】

本次活动食品方面采取按人数而定全队或分小组的方式，自行采购所需物资。部分队员有炉具和套锅可以给大家公用，使用者应对提供者表示感谢并爱护。

食品采购原则：体积小、易携带、易煮食、不易坏、水分少、能量高。

食品推荐：香肠、腊肉、腊肠等肉食，蔬菜以玉米、干海带、洋葱、土豆为主，挂面（非排面）为首选主食。盐、味精、油、老干妈等调味料。

 【装备要求】

1、干粮：香肠、八宝粥、面包、水果、牛肉干等（中餐吃干粮，带多一点大家一起分享！）

2、饮用水（至少2L水，建议带一瓶功能饮料）
 3、徒步装备：双肩背包、快干衣裤或休闲服、登山鞋/徙步鞋、手套、太阳帽、太阳镜
 4、其它（相机、雨伞、防晒霜……)

温馨提示

特别注意：活动无难度具有一定的强度，不要穿高跟鞋、凉鞋、裙子等非运动服装爬山穿越 
       1、个人装备：双肩背包、登山鞋（或防滑的运动鞋）、手套、雨具、登山杖、头灯或手电（必须有）、太阳帽、塑料袋、个人餐具  （碗、筷）、泳衣、凉鞋或拖鞋，救生圈、备用衣、裤、袜等； 
       2、个人食品：午餐干粮（自备）：面包、火腿肠、饼干、少量盐或榨菜、水果、牛肉干、大家自行选择搭配，1升左右饮用水； 
       3、个人药品：风油精、跌打药、止血贴等；
       4、集体药品：十滴水、急救药品、绷带、风油精、跌打药、止血贴、蛇药等。

5、帐篷、睡袋、防潮垫，有对讲机请带上

【活动费用】：150元/人

费用包含：
1、 交通:来回租车费用、路桥费、司机餐费补贴；

2、活动策划费；
3、公共装备费用（包括应急药包，对讲机等）；

4、保险：赠送15万元/人旅游意外险
费用不含：

1、餐费AA；

2、其它个人消费；  

3、露营帐篷，两人一帐（30元/人）；  

4、晚上早餐腐败AA费用  （约50元/人） 

活动费请用以下方式支付，支付后请留言你的支付方式（如果是银行支付需留言支付金额）。
账户名：罗必严
微信帐号：15989209891；
支付宝账号：{{405702302:0}}@qq.com；
招商银行账号：6212263602045039914（开户行：海珠区燕子岗分行）
支付宝请留言报名的网名在支付宝留言“网名+活动名+电话”；
银行转帐请多付几分钱以便区分不同的人（因为工行不显示姓名），比如0.02或0.18。

活动退出：
活动人数不足20人则活动取消，全额退款。
活动出发前，提前48小时内退出，全额退款。
活动出发前，48小时内退出活动的，需支付活动费用，可将名额送给朋友。

【活动报名】20人起成行，不满20人活动延期或取消
发报名信息+预收费=报名OK
请将报名信息（QQ昵称-姓名-联系方式-紧急系人及联系方式-身份证号码或保险号）
发送给联系人严严（小窗或者邮箱{{405702302:0}}@qq.com）
本活动承诺私人信息承诺保密仅用于活动联系用途

【温馨提示】
1、活动贴所发的相片，有些来自网络，与实景有差异，相片毕竟是相片，拍到的只是一个点，不是全面。不要以一张相片所迷惑。
2、户外活动都可能会发生不可预见的情况，希望大家有良好的心态对待和处理，发生问题的时候，任何人都不得抱怨和发生争执。活动过程中，大家应团结友爱，互相帮助。
3、保护自然环境，不在野外乱扔垃圾，产生的垃圾自己带走。
【注意事项】
1. 务求遵守团队纪律，不欢迎有任何严重个人主义者参加活动，不能走散。
2. 随时留意天气状况，天气查询网站：http://tianqi.2345.com/
3. 有大雨，则取消活动，若是小雨则继续活动。
4. 注意环保，个人产生的垃圾一定要带离，不可弃在山野之间。
5. 户外有风险，我们责任AA，友情AA，互助AA。

《关于集合时间》
每次活动我们都会电话或者其它方式通知大家集中点和集合时间，请大家一定要准时集合出发，试想如果因为你一个人迟到，大家都在车上等你的话，这就是一件很不尊重大家的事情，换个位置思考，可能你也不愿意等待，所以每次集合时间超过最多不会15分钟，我们就不会再等，旅途和迟到的选择你自己来衡量，希望每次都可以准时出发的大家，感谢大家的支持和配合，如果真的迟到了，请主动献唱一曲以安抚等候的朋友。

《活动申明》
1、认同“安全、环保、自助”的户外理念。
2、务求遵守团队纪律，不欢迎有任何严重个人主义者参加活动，不能走散。
3、服从统一指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。不擅自离开活动路线。
4、注意安全，不作无保护、无必要的攀爬、冒险。注意保持队伍行进紧凑，严防迷路和被打劫。
5、不乱丢垃圾，不破坏植被。注意环保，鼓励拾捡垃圾。做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”。
6、自行购买保险。出发前请把组织人的联系方式留给紧急联系人。
7、户外有风险，我们责任AA，友情AA，互助AA。
8、如果在活动中遇到异常情况，领队有权决定修改线路。
9、此次团队活动，为保证大家都能尽兴而归，请坚决服从领队安排，否则，请在活动开始前退出本次活动。
10、本群属于非赢利性机构，组织活动以个人自发形式结伴出行，活动中如若发生意外，组织者将尽全力予以帮助和救援，但不承担任何法律责任，特此声明！

《免责声明》
本人自愿参加本次活动，本人已经仔细阅读理解并接受以下免责声明：
一、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，并在QQ群约伴，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；
二、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险、跌坠风险、摔倒及碰撞风险、山洪及滑坡泥石流风险、落石风险、雷电风险、涉水风险、中暑失温及冻伤风险、迷路风险、中毒风险、身体受损风险、饥渴风险、疾病风险、第三人带来的危险、动物袭击风险、山火风险、捕兽器具伤害风险、气候变化及天气风险、外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。
三、出发前，本人已经参加了约伴平台组织的相关培训，了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
四、活动过程中遇到危险，团队中其他所有成员均有义务及时地、尽能力地救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
五、车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。
六、本人完全清楚上述免责条款内容和后果，并已通知家人和征得家人同意之后，报名时视同认可并接受上述免责声明。否则请不要报名。