户外活动

【出发日期】2017年5月26-30日

【出发地点】宁夏

【强难级别】强难度★★☆☆☆(2星)、危险度★☆☆☆☆(1星+)

【风景指数】★★★★★(5星)

【类型类别】徒步、沙漠、摄影

【集合地点】银川，具体地址详询客服或领队

【领队协助】万里行领队或合作俱乐部领队

第一天：

全国各地至银川游览西部影视城、鸣翠湖等景区，品尝银川特色羊肉。

集合时间：2017年5月26日 全天

集合地点：宁夏银川市的客栈（待定）

提示：安排好队员入住酒店后，领队会给大家队员检查装备情况。大家尽量不要太晚休息，以免影响第二天的徒步活动。

第二天：

06:30   早餐

07:00   银川乘车前往阿拉善左旗栾井，

10:30   抵达栾井，  乘车继续前往沙漠，经荒漠草原公路前往今天的沙漠第一站，

11:30   抵达六世达赖仓央嘉措主持修建的第一座寺庙——昭化寺，进行参观

12:00   乘车前往我们今天的徒步始发点，“乌兰达布苏”，检查装备，开始今天的徒步腾格里沙漠。初次徒步者要有一段时间的适应期，1.5小时后集体休整，坐在柔软的沙滩上，领略一望无际的沙漠风光， 拍照留念。

16:00  抵达今天的露营地“二道湖”，在这“安营寨”自助搭帐篷，感受大漠浩瀚、沙海苍茫、朝日浑圆，气魄宏大。如诗如画 的新月形沙丘链、罕见的垄沙和蜂窝状的连片沙丘，沙漠景观自然神奇，让您感受原汁原味的大漠风光。沙漠中两人一组扎帐篷，分组捡柴火准备晚上的沙漠晚餐——牛肉煮面条。享受落日晚餐。

20:30  晚餐结束后，自由活动。

21:00  欣赏美丽的沙漠星空

22:00  睡觉休息

第三天：

05:30  早晨在沙漠腹地观日出，体验“沙漠早餐”用心感受沙漠，你就能发现蕴藏沙海深处的美，浩瀚无垠的大漠，晴空万里，  纯净的沙子既没有顽石也没有杂尘，干净细柔，沙丘的形态各异。呼吸着没有被污染过的新鲜空气，沐浴在晨曦之中，感受纯真的大自然。

07:00  沙漠早餐后，整理帐篷和行李。

09:00  继续徒步穿越沙漠。感受“大漠沙如金”、大漠的自然给您带来的想象和寄予的英雄情怀。挑战大漠，历练自我。

12:00  抵达辉图高勒音鄂很，这里有座始建于清朝的承庆寺，据说仓央嘉措就是圆寂在这里的。同时我们也在这里进行午餐（路餐），补充体能。

13:30  继续行军，我们找个大沙丘滑滑沙，也很刺激。途中还会经过绿洲。

16:00  我们将抵达巴嘎淖日图高勒，这里有神奇的淡水湖泊，今晚我们就选择在这里扎营了，搭建帐篷。

16:30  自己动手做晚餐——清炖鸡肉（羊肉），还有好吃、好玩的BBQ自做自品。（烧烤）

18:30  开始品尝沙漠中的大锅饭

21:00  沙漠晚餐后，大家开始捡柴火，准备沙漠篝火晚会，在沙漠里，让我们尽情撒欢，畅游，拍落日，把酒言欢与沙漠共舞。人多我们还可以唱卡拉OK，放烟花。

22:30  数着星星睡觉了。

第四天：

07:00   晨起，拍摄沙漠日出，绕湖一周，思索人生的脚步。早餐，合影，整理帐篷和行李。

09:00   这是一段纯沙漠路段，沙丘比较大，当行至到中间时，你看到的只有沙漠，他的浩瀚与荒凉。

12:00   现在大家一定有些累了，大家找个地方吃点东西，补充一下体能。

14:00  抵达特默图高勒，结束沙漠穿越，乘车离开。抵达目的地，结束徒步穿越沙漠活动。这是一次富有挑战的旅行，挑战个人一个新的极限，同时也为你的沙漠穿越之旅添上完美一笔

15:00  到达餐点，这是离开沙漠的第一顿桌餐。（AA自理）乘车返回银川市区

18:30  抵达银川入住，回到银川酒店。（晚上飞机的友友吻别！退房费80元/位）

第五天：

中午12点前退房（吻别散团），可自行安排去镇北堡影视城（100门票）、贺兰山岩画、中阿之轴、黄河楼等

餐饮安排：

第一天：全天自理

第二天：早餐（客栈用餐）、午餐（协作准备）、晚餐（协作准备）

第三天：早餐（协作准备）、午餐（协作准备）、晚餐（协作准备）

第四天：早餐（协作准备）、午餐（协作准备）、晚餐（晚餐自理）

★注意：遵规守时是户外良好作风，提早五分钟利己又利人；行程编排仅为预计，实际须按当时情况听从领队安排调整。

【活动费用】

￥2580元/位（8岁以下小童1980元/位）

【费用包含】

1、银川往返沙漠正规旅游大巴车

2、住宿：银川酒店住宿双人床房2晚；沙漠露营2晚（含帐篷、防潮垫、睡袋，方便的建议自带睡袋）

3、三天活动全程用餐费用（2沙漠路餐，2沙漠晚餐，2沙漠早餐，）   全程饮水。 注：沙漠路餐（自热米饭，饼子，水果，饮料，火腿）沙漠早餐（牛奶，面包，果酱，火腿，方便面）

4、草场资源管理费

5、100万元意外伤害保险；

6、领队后勤、保障车

7、后勤服务、公共装备、（灶具，GPS定位器，烟花，对讲机）应急药品等

8、每人免费提供防沙鞋套一双

【费用不含】

1、各地到银川的往返交通

2、机场至银川客栈的交通

3、银川的用餐

费用支付：

本活动需预付，通过支付宝转帐，支付宝18928912488（张），支付时备注活动地点、QQ号、手机号和昵称（建议支付多几分钱，以便区分），并告知客服。

★注意：

关于门票事宜，如活动门票为无（逃）线路，队员必须听从领队安排，分队前进，如遇到村民收取过路费或逃票不成功（含部分队员逃票不成功），所需补缴费用由全体成员平摊。

一、万里行网站（www.wlx-hw.com）报名（按会员优惠收费，可获积分/抵扣）：

（长按/扫描二维码进入万里行网站报名）

二、万里行QQ系列群里找“活动客服”

发以下报名资料：

活动名称及日期，昵称，姓名，性别，QQ号，电话号码，身份证号码。

1）个人服装：速干衣裤、抓绒衣裤、冲锋衣裤、高帮登山鞋、排汗内衣、头巾、遮阳帽、手套

2）个人物品：防晒霜、润唇膏、保温水壶、洗漱包、饭盒、纸巾、垃圾袋、相机

3）个人装备：背包两个（一大一小）、头灯、登山杖、护膝、墨镜、(羽绒睡袋、帐篷、防潮垫可带可不带，建议带睡袋)

4）个人药品：晕车药、感冒药、肠胃药、消炎药等

5）个人证件：一定要带身份证

6）食品：补充能量食品（巧克力、牛肉干、能量棒、榨菜等）、备用粮（压缩饼干或其它）

7）水：2L（每天可补给）、功能饮料500ml、备用水500ml

【个人装备】

1、背包：需要一个?用来徒步过程中背负（30升左右）

2、鞋袜：建议高帮防水鞋，且鞋表面无网眼，厚袜子不少于2双，鞋脚要充分磨合

3、服装：速干排汗、抓绒、冲锋衣，内衣两套，外装换洗一套

4、手杖：建议2只，可以节省不少体力，同时保护膝盖（建议搭配护膝使用）

5、帽子：带沿帽为佳、或者头巾，可以防风、防晒

6、太阳镜：镜片最好能防紫外线

7、润唇膏、防晒霜

8、头灯：一定要充好电和备用电池

9、水壶、水瓶、水袋均可

10、照相机选备、手台选备；相机一定要做好防沙措施

11、魔术头巾：两块，可以擦汗防沙

12、其他装备：GPS，炊具，帐篷，睡袋等由俱乐部提供

【辅助装备】

万里行户外对讲机频率：418.995

万里行户外助手(轨迹队伍)：万里行户外 / ID：6481

城市/景点天气预报网址：

http://waptianqi.2345.com/navigation/

安全保障

1）沙漠越野车提供后勤及应急救援服务

2）手持GPS全球定位装备指示线路行进，确保安全。

3）专业领队，医药箱服务，提供应急内外伤药品。

4）所有露营装备由后勤车代为运送，队员只需背负当天的饮用水、零食、摄影器材等即可。

【注意事项】

1、徒步在沙漠探险时，要提前准备好野营装备和用具。向专业的人士学习如何搭建帐蓬，同时要注意和向导做充分沟通。

2、沙漠地区属大陆性干旱气候，春季风沙较多，夏秋季节白天阳光照射强烈、夜晚气温则下降很快，所以夏季出行应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，秋季夜晚需增添衣物以防着凉。

3.行走于沙漠中，最好穿一双轻便透气性好的高帮翻毛皮鞋，以免沙子进入鞋内影响行路。另外，夏季的正午是不宜徒步的，因为沙漠表面温度很高，容易中暑及晒伤皮肤。

4.进入沙漠地区后，要常喝水并多吃水果，进入沙漠地区前要备好常用药品，如眼药水、抗菌消炎药、晕车药及感冒药和治疗肠胃不适药物等，吃完水果不宜喝热茶，以免腹泻。

5、少数民族地区饮食多以牛羊肉为主，要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。

6、大漠日出与晚霞等拍摄效果很好，请准备好照相机和摄像机，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。

7、请不要破坏沙漠中的各类植物并节约用水，它们对于维护沙漠生态有着不可轻视的作用。

    8、万一在沙漠中遇见沙暴，千万不要到沙丘的背风坡躲避，否则有被窒息或被沙暴埋葬的危险。遇到沙暴时，正确的做法是把骆驼牵到迎风坡，然后自己躲在骆驼的身后。

    9、不要忘记沙漠也是地球的一部分，在沙漠中也要有环保意识，尽量把垃圾带出沙漠，至少是就地掩埋，否则我们的子孙有一天,推开家门也许就会看见沙漠了。

小贴士：

1）到沙漠要做好心爱相机的防沙措施；

2）沙漠的紫外线很强，所以一定要做好防晒，以免晒黑、晒伤；

3）沙漠的昼夜温差较大，所以也要做好保暖；

4）不要踩踏防沙固沙的植被；

5）沙漠徒步要穿雪套，以防鞋里灌入沙子；

6）晚上自由活动时请注意安全，不可个人单独行动，结伴离开营地要告知领队；

7）沙漠腹地徒步，不必要的装备收好放在银川统一存放，后勤车空间有限，不可以带旅行箱。

服务约定：

1）支付活动费后即报名成功，

2）报名后退出活动的退款规则：

活动成行后退出活动，如以下扣除的违约金比例不足以弥补活动组织方的损失(提前发生且无法全额退回的预定损失，如机票、餐费、火车票、包车、酒店、门票等), 则按实际可退回的预定费用为准，具体可咨询领队。

● 活动前18天退出活动，活动费退100%

●活动前15天退出活动，活动费退80%

● 活动前12天退出活动，活动费退60%

● 活动前10天退出活动，活动费退50%

● 活动前9天后退出活动，活动费用不退还

● 活动当天由于个人原因未能参加活动的，活动费用不退还；

● 原则上不接受替员参加

PS:领队有权根据情况调整行程，以保证活动顺利进行,如因不可抗力因素导致主办方主动取消活动，则全额退款.

温馨提示：

衣物：当地早晚温差大，请准备毛衣、厚外套及秋装；由于行程中需进入沙漠活动，请尽量穿高帮鞋以防入沙；

证件：检查是否携带身份证，驾驶证，银行卡等必要物件；

食品：由于此线路为非常规线，用餐时间不准时，另，进入沙漠的用餐很一般，（多数为煮羊肉或鸡肉，），由于条件限制，请一定自备部分食物，如巧克力、饼干等；低血糖并发症的队员请根据自身状况自备巧克力、糖果、甜饮料随时补充；饮水讲究少量多次。

摄影：较有重量的脚架（风大）、200以上长焦镜头、相机做好防沙保护、装卸胶卷时要避风，防止沙子进入相机。在沙漠内拍摄尽量少换相机镜头；

通信：沿途经戈壁，进沙漠时无信号，在出发前请提前告知家人行踪，以免家人担心；

安全：旅途中要服从领队安排。不私自离开队伍。

环保：旅途中，请各位注意好环保，除了足迹之外，什么都不要留下；

     特别提示：如患有心脏病、心血管病、高血压等疾病或医生认为不适宜参团者请勿参团。请参加活动的队友友详细阅读以上注意事项！

【免责声明】

1、户外活动具有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，每个人必须购买相关意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负），如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。　　

2、 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿；

3、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。  

4、 本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。

5、 启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。 　　　

   以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。